Увлажнение воздуха при простуде облегчает дыхание и сон
Когда воздух в комнате достаточно влажный, в носу и горле меньше першит, слизь становится подвижнее, а ночью удаётся спать спокойнее. Секрет прост: правильная влажность снижает раздражение слизистых, уменьшает кашель и з…